ماهو المفصل الفكي الصدغي؟
المفصل الصدغي الفكي هو مفصل يربط جمجمة بعظم الفك.يقع هذا المفصل على جانبي الفك ويسمح بفتح وإغلاق الفم بمرونة.تستخدم مفاصل الفك الصدغي عند فتح الفم للمضغ والتحدث
تحدث إضرابات المفصل الفكي الصدغي عند توقف المفصل الصدغي الفكي،الذي يتكون من عظم الفك والعضلات والمفاصل والغضاريف والاقراص الممتصة للصدمات بشكل صحيح.ينتج عن توقف المفصل الفكي الصدغي ألم الفك الذي يمكن أن يكون شديدا".
:الأعراض
إذا كنت تعاني من مشكلة المفصل الفكي الصدغي،فمن المحتمل أن تواجه واحدا" أو أكثر من الأعراض التالية المرتبطة بهذه الحالة:
- ألم بالقرب من المفصل الصدغي الفكي
- ألم الفك
- ألم الفك أو الرقبة
- ألم أو صعوبة أثناء المضغ
- قفل المفصل الصدغي الفكي
- صعوبة في فتح أو اغلاق الفم
- اوجاع الأذن
- تصلب عضلات الفك
- إختلال الأسنان العلوية او السفلية
- نقر أو طقطقة في الفك
الأسباب
من غير الواضح ما الذي يسبب اضطرابات المفصل الفكي الصدغي ، ولكن قد يتأثر أكثر من 10 ملايين شخص من مشاكل الفك. تشمل عوامل الخطر المحتملة لاضطرابات المفصل الفكي الصدغي ما يلي:
- تآكل الديسك أو إختلال المحاذاة
- التهاب المفاصل الذي يتلف الغضروف
- ضربة حادة على المفصل الصدغي الفكي
- خلع الفك
- السن الطاحن
- انحراف الاسنان والفك
كيف يمكن تخفيف أعراض المفصل الفكي الصدغي؟
الم المفصل الفكي الصدغي،يمكن أن يكون انشطة معينة مثل المضغ تجربة مؤلمة. اليك عدة أشياء يمكنك القيام بها بنفسك لتخفيف الالم:
- تناول الأطعمة اللينة
- تجنب حركات الفك الشديدة
- استخدام الثلج او الحرارة حسب الحاجة
- ممارسة تقنية إسترخاء العضلات
- تمارين إطالة الفك
- تجنب مضغ العلكة
- عدم عض الاظافر
كيف يتم علاج المفصل الفكي الصدغي؟
يشمل علاجات الفك الصدغي الشائعة مايلي:
- أدوية لإرخاء العضلات وتسكين الألم
- واقية للاسنان يوضع ليلا فوق الاسنان للتخلص من الصرير
- تمارين تقوية وتمرين الفك
- علاج بدني
- العلاج بالليزر البارد (طاقة ضوئية منخفضة المستوى تساعد في الشفاء)
- العلاج بالموجات فوق الصوتية (الموجات الصوتية التي تقلل الألم والإلتهاب)
- تحفيز العضلات الكهربائية
ان كنت تعاني من مشاكل في المفصل الفكي الصدغي، فاتصل بعيادتنا لتحديد موعد.